インターバルトレーナー2
https://kiyosumi2007.web.fc2.com/20210501_interbal2/intarbal.html
《概要》
以前に制作したインターバルトレーナーが改良されて再登場、数値をクリックで設定できるようになり、
経過時間も数字で表示され、よりわかりやすく使いやすくなりました。
筋トレ時間の管理や、子どものお手伝い等にも利用可能です。
《操作説明》
インターバルの回数を設定、
1セットあたりの頑張る時間、休む時間をそれぞれ設定、
スタートの枠をクリックするとトレーニングを開始。
頑張る→休むを設定したインターバルの回数繰り返します、
頑張るのタイミングでトレーニング、休むのタイミングで好きなことをやりましょう。